【日記】発毛19日目（7/17）ハゲは日焼け止めクリームをどこまで塗ればOK？

私、羽毛田、43歳にしてようやく日焼け止めクリームを塗るようになりました。

というのも、顔のシミが半端ないんです。

もう今さらなのは分かってるんですけど、日焼け対策しないわけにはいきません。

そこでYoutubeで日焼け止めクリーム比較などを見まくって探して塗り始めました。

と言いたいところですが、試供品でもらった日焼け止めを顔にぬりぬりしています。

でもやっぱり長年のクセって抜けないんですよね。塗り忘れるんです。

ハゲの軌跡に迫る、究極の発毛ドキュメンタリーサイトの主役を務める羽毛田 恵夢（43）です。

「はねげだ めぐむ」と読みます。（「ハゲた」ではありません！）

ハゲ治療の最前線に立ち、この身をもってエクソソーム薄毛治療に完全密着してハゲが発毛する奇跡を追求するため、様々な情報を吸収しながらこの記事を書いています。

日焼け止めクリームはどこまで塗ればいいのか？

私の場合、鼻が少し高い（デカい）ので鼻筋がすぐ日焼けします。そして目の上の骨の盛り上がりもすぐ日焼けします。

普段は前髪を下ろしていることが多いので、まさにこんな感じなんです。

なので髪の毛をかきあげて日焼け止めクリームをぬりぬりしているわけです。

で、そこで疑問が出てきたのです。

もっと禿げている人はどこまで日焼け止めを塗ればいいのだろうか、と。

ハゲている部分には確実に日焼け止めを塗り込む必要がある！

禿げはどこまで日焼け止めクリームを塗ればいいか調べました。

いきなり結論が出てしまうのですが、日焼け止めクリームは紫外線から肌を守るために重要なアイテムなので、顔や手足などの露出部分だけでなく、頭皮も日焼け止めクリームでケアする必要があるということです。

特に髪の毛が薄い方や分け目が広い人は、頭皮が日焼けしやすく薄毛や抜け毛の原因になる可能性があるるのは間違いないです。

つまり、禿げている人は思う存分全体に塗る必要がありますよ、という見解が一般的なようですね。

頭皮の日焼け止めクリームは、頭皮全体にムラなく塗ることが大切です。

でも、いくらハゲでもこの程度のハゲでは髪の毛が邪魔になって塗りにくいですよね？

そこでおすすめなのが、スプレータイプの日焼け止めクリームです。

スプレータイプなら、髪の毛をかき分けて頭皮に直接吹きかけることができます。また、液体状なので伸びが良く、頭皮にしっかりと密着します。

頭皮の日焼け止めクリームを塗るときは、以下のポイントに注意しましょう。

• 髪の毛を分けて頭皮に直接スプレーする
• 髪の毛と頭皮を軽くマッサージして馴染ませる
• 髪の毛が乾いた状態で塗る
• 汗をかいたり水に濡れたりしたらこまめに塗り直す

禿げはどこまで日焼け止めクリームを塗ればいいかという質問への回答です。

頭皮の日焼け止めクリームは、紫外線から頭皮を守り、薄毛や抜け毛を予防する効果があります。夏だけでなく一年中使うことをお勧めします。

というのが調べた結論なのですが、日焼け止めはハゲに繋がらないのだろうかと言う疑問が湧いてきますよね？

日焼け止めを頭皮に塗ってハゲないの？

日焼け止めを頭皮に塗ることは、ハゲに繋がるという直接的な証拠はなく、むしろ、日焼け止めを頭皮に塗ることは、紫外線から頭皮を守り、薄毛や抜け毛の予防に役立つと言われていました。

よかったですね？

というわけで、私も明日からおでこに日焼け止めを塗る時はM字にも塗ることにします。

発毛19日目（7/17）の発毛状況

右側でも生えてるところは生えてるんです。

たぶん注射したポイントとかなんでしょうかね？

数日前より生えてるような気がしています。

左にも似たような細くて色素薄目な毛がいるので、、と言いたいところですが。

もしかするとカラー剤の色かもしれないですね。どうなんだろう。そうすると1枚目の右側の毛もほとんどが元々生えていた毛になります。

毛の長さ的にもそうなのかもしれないですね。